kramp

Menstruatie pijn, menstruatieklachten en pijn bij de cyclus, kan osteopathie helpen?

Menstruatie pijn, menstruatieklachten en pijn bij de cyclus, kan osteopathie helpen? Veel vrouwen hebben rond de menstruatie last. Ze hebben o.a. buikpijn, buikkrampen en rugpijn. Ook stemmingswisselingen komen vaak voor.  Maarten Heemskerk, van Osteopathie Haarlem, gebruikt kennis van de embryonale vorming om te behandelen bij menstruatie pijn, menstruatieklachten en pijn bij de cyclus, kan osteopathie helpen?

 

Om te begrijpen waarom er zo vaak klachten zijn die met de cyclus te maken hebben is het heel Menstruatie pijn, menstruatieklachten en pijn bij de cyclus, kan osteopathie helpen?handig om eerst te begrijpen wat er gebeurt tijdens een menstruele cyclus. Aan het einde van een menstruatie gaat de baarmoederwand zich weer klaar maken voor de innesteling van een bevruchte eicel. Dit gebeurt doordat er baarmoederslijmvlies aangemaakt wordt. Door dit steeds dikker worden van de laag baarmoederslijmvlies gaat de baarmoeder zich in het kleine bekken naar links bewegen. Hierdoor moet de regio van het kleine bekken natuurlijk meebewegen, de eileider en eierstok rechts en ook de delen van de rechter dikke darm, moeten mee kunnen bewegen. In de 3 weken van opbouw van de slijmlaag wordt de baarmoeder steeds zwaarder en gaat ook steeds meer naar links kantelen. Hoe meer restricties er zijn in de regio van het kleine bekken, m.n. aan de rechterzijde van de baarmoeder,  hoe meer pijn dit kan veroorzaken in de buik en ook de rug kan pijn gaan doen hierdoor.

Als de menstruatie doorbreekt gaat het baarmoederslijmvlies afgevoerd worden. Dit betekent dat de baarmoeder minder zwaar wordt en weer terug naar haar uitgangspositie rechts gaat. Dit heeft dan vaak invloed op de pijnklachten. Maarten Heemskerk werkt in de praktijk in Haarlem met embryonaal geïntegreerde osteopathie. Dit is een efficiënte manier om menstruatie pijn, menstruatieklachten en pijn bij de cyclus te behandelen. Als u meer wilt weten hierover of als u wilt weten of behandeling zinvol zou zijn voor u kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht sturen
.

Buikpijn, kramp in de buik en osteopathie

Buikpijn, kramp in de buik en osteopathie. Veel mensen hebben hier last van, ook kinderen. Bij kinderen is het niet altijd duidelijk of de pijn ook daadwerkelijk in de buik zit, zij kunnen ook andere klachten benoemen als buikpijn. Soms voelen ze zich niet goed en zeggen dan dat ze buikpijn hebben. Maarten Heemskerk, van Osteopathie Haarlem, gebruikt kennis van de embryonale vorming om buikpijn, kramp in de buik en osteopathie oorzakelijk te behandelen.

Buikpijn, kramp in de buik en osteopathie

In het geval van buikpijn is het o.a. belangrijk om te kijken naar de zenuw die de darm laat functioneren. Deze zenuw, die de darm aanstuurt, heet de nervus vagus. Dit is de zenuw die ervoor zorgt dat de darm voedsel verteert. Voedsel verteren is eigenlijk niks anders dan dit zo klein maken dat het door de darmwand heen kan en in de bloedbaan kan komen, zodat we het in het lichaam kunnen gebruiken. Door de prikkels van de nervus vagus produceert de maag zuur, maakt de alvleesklier enzymen en koolzuursap etc. etc. Dus zonder de werking van deze zenuw kunnen we voedsel niet verteren en opnemen. Als deze zenuw geblokkeerd is betekent dit dat veel onverteerde voedselresten in de darm achter blijven. Bij een temperatuur van 37 graden geeft dit rotting en dit is bijvoorbeeld één van de redenen voor buikpijn.

Onze Alvleesklier maakt, door prikkels van de nervus vagus, naast verteringsenzymen ook koolzuursap. Door de verteringsenzymen kunnen we snel grote ketens vetten, suikers en eiwitten in enkelvoudige moleculen afbreken zodat ze opgenomen kunnen worden in de bloedbaan. Zonder deze enzymen duurt het klein maken te lang, zodat het eten al verrot is voor het opgenomen kan worden. Voor een goede werking van deze enzymen is een neutrale zuurgraad nodig. Aangezien in de maag de zuurgraad extreem laag is (het is er zuur als ewr maagzuur geproduceerd wordt, pH 2-3) moet er tussen de maag en de dunne darm iets gebeuren om de zuurgraad minder zuur te maken. Dit doet ook de alvleesklier, door de productie van koolzuursap, dit sap neutraliseert het maagzuur en zorgt er zo voor dat de verteringsenzymen hun werk goed kunnen doen.  Zonder koolzuursap ontstaat er in de darm een zuur milieu. Ook de slijmvlieslaag van de darm wordt hierdoor aangetast en deze kan dan de darmwand kan minder goed beschermen. Dit kan ervoor zorgen dat te grote moleculen in de darmwand kunnen komen en dit kan ontstekingsklachten in de darmwand geven en ook dit is één van de redenen voor het krijgen van buikpijn.

U snapt dat een goed doorkomen van de nervus vagus naar de buik essentieel is voor het goed werken van het darmsysteem. Voor de osteopathie is het heel belangrijk om te controleren of de nervus vagus doorkomt en zo nee, moeten we ervoor zorgen dat dit wel gebeurt. Als dit hersteld is is het zaak om de beweeglijkheid van het verteringssysteem te beoordelen en waar nodig te herstellen. Hierover is heel veel te vertellen en uit te leggen, de darm heeft verschrikkelijk veel bewegingsmogelijkheden en richtingen en dus ook heel veel mogelijke beperkingen.

Vooral bij kinderen kan vaak terugkerende buikpijn, kramp in de buik mede veroorzaakt worden door moeilijkheden tijdens de bevalling. Bijvoorbeeld als het hoofdje heel erg klem of vast heeft gezeten of er met een vacuümpomp aan het hoofd getrokken is om het babytje eruit te krijgen. Dit kan de plek waar de nervus vagus uit de schedel komt klemzetten. Ook situaties waarbij er bijzonderheden met de navelstreng waren, wanneer die bijvoorbeeld om de nek zat, kunnen zorgen voor een niet goed doorkomen van de nervus vagus en kunnen buikklachten geven.

Maarten Heemskerk werkt in de praktijk in Haarlem met embryonaal geïntegreerde osteopathie. Dit is een efficiënte manier om buikpijn, pijn en kramp in de buik, oorzaken en behandelen te beïnvloeden. Als u meer wilt weten hierover of als u wilt weten of behandeling zinvol zou zijn voor u kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht sturen. 

Kramp in kuit in de nacht

Kramp in kuit in de nacht, ontzettend vervelend. Los van het feit dat het enorm pijnlijk is, is iedere onderbreking van de slaap erg hinderlijk. Als je de kramp alleen maar weg kunt krijgen door uit bed te gaan en te gaan bewegen kan het inslapen ook lastig zijn. Maarten Heemskerk, osteopaat bij Osteopathie Haarlem, gebruikt kennis van de embryonale vorming om kramp in kuit in de nacht oorzakelijk te behandelen.

Hoe ontstaat deze kramp nu? Kramp is het gevolg van zuurstoftekort in de spier, zuurstof is nodig om de filamenten van de spier weer los van elkaar te laten komen. De filamenten zijn de contractiele delen van de spier.M.a.w. door het aan elkaar vast gaan zitten van de filamenten kan de spier verkorten. Om deze filamenten weer los te maken zodat er weer een nieuwe verkorting kan plaatsvinden moeten ze los gekoppeld worden. Voor dit proces is zuurstof nodig. Deze zuurstof wordt met de bloedvaten aangevoerd.

Op zich is het dus raar dat in een situatie van rust, in bed, waarin er weinig zuurstof nodig is in de spieren er toch een tekort kan ontstaan. In rust worden de bloedvaten naar de spieren sowieso minder goed doorbloedt. Maar dit is normaal, dit mag dan niet tot kramp leiden. De bloedvaten liggen in bindweefsel. Wanneer dit bindweefsel te stijf is wordt het bloedvat, dat al minder bloed krijgt, door deze stijfheid nog extra dichtgedrukt en kan er nog minder zuurstof naar de spier komen. Kramp in kuit in de nacht is dan het gevolg.

Hoe ontstaat deze bindweefselstijfheid nu? Hoe gek het ook klinkt is de soepelheid van de weefsels in de ledematen voor een belangrijk deel afhankelijk van de beweeglijkheid van de romp. Het is door de ontwikkeling van de darm dat de ledematen zich zijn gaan ontwikkelen. Dus simpel gezegd, `zit de darm vast, dan zit ook het been vast`. dat betekent dat naast het lokaal behandelen van het te stijve bindweefsel. Ook aandacht besteed moet worden aan de buik om deze klacht echt goed blijvend te kunnen behandelen.

Maarten Heemskerk werkt in de praktijk in Haarlem met embryonaal geïntegreerde osteopathie. Dit is een efficiënte manier om buikpijn te beïnvloeden. Als u meer wilt weten hierover of als u wilt weten of behandeling zinvol zou zijn voor u kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht st
uren. 

kramp in de benen ’s nachts

Kramp in de benen ’s nachts, ontzettend vervelend en pijnlijk. Vaak gaat het pas over als je het bed uit gaat en een tijdje gaat bewegen. Hoe kan een behandeling met osteopathie helpen? Maarten Heemskerk, van Osteopathie Haarlem, behandeld deze klacht efficiënt met embryonaal geïntegreerde osteopathie.

 

Kramp in de benen ’s nachts is een apart fenomeen, kramp in een spier betekent dat de spier een zuurstof-/voedingstekort heeft. Het samentrekken van een spier komt tot stand doordat twee ‘filamenten’ in een spier contact maken en een verkorting tot stand brengen. Om deze verbinding weer los te laten gaan is energie nodig in de vorm van ATP, ATP wordt geproduceerd door de mitochrondrieën in de cel, voor de productie van ATP is zuurstof nodig. Deze zuurstof wordt aangevoerd via de bloedvaten. Dus als spieren heel hard hebben moeten werken en er dus veel ATP nodig is om de filamentenverbindingen weer los te laten gaan is een kramp te begrijpen. Kramp in de benen ’s nachts is dan lastig voor te stellen, immers dan zijn spieren in rust en is er dus heel weinig ATP nodig, als dit dan toch voorkomt betekent dit dat de aanvoer van zuurstof in de rustsituatie niet goed is. 

Alle bloedvaten liggen in bindweefsel, als dit bindweefsel te strak is betekent dit een diametervernauwing voor deze bloedvaten. In activiteit wordt deze doorbloeding verbeterd doordat we kringspieren in de wanden van de bloedvaten openen zodat er meer bloed door stroomt. maar als we in rust zijn vernauwen deze kringspieren en is het vooral de spanning van het bindweefsel waar de bloedvaten in liggen wat de mate van doorbloeding bepaalt.

Benen ontstaan in onze embryonale fase door de ontwikkeling van het verteringssysteem, als onze darm zich begint te ontwikkelen vormt door deze bewegingen het bekken en uit het bekken groeit weer het been. Als er in het verteringssysteem blokkades ontstaan kan dit ook veel spanning in de benen veroorzaken, op de lange termijn zorgt dit voor een vergrote spanning in het bindweefsel met de bovengenoemde gevolgen voor de doorbloeding in rust.

Als u wilt weten of osteopathie bij uw kramp in de benen ’s nachts kan helpen kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht sturen.

.