slecht slapen

Darmkrampen bij baby’s en osteopathie

Darmkrampen bij baby’s en osteopathie. Hoe ontstaan darmkrampjes bij baby’s? Als een baby gedronken heeft en daarna onrust ontstaat en de baby niet kan slapen en veel huilt, wordt dit vaak toegeschreven aan darmkrampjes. Hoe kan osteopathie helpen bij darmkrampjes bij baby’s? Maarten Heemskerk, van Osteopathie Haarlem, gebruikt kennis van de embryonale vorming om deze klacht oorzakelijk teDarmkrampen bij baby's en osteopathie behandelen.

Als baby’s na het drinken als ze weggelegd worden onrustig worden en veel huilen komt dat meestal doordat de slokdarm niet helemaal goed dicht is. Normaliter is onze slokdarm altijd dicht, om eten in onze maag te krijgen moeten we dit in de slokdarm duwen, die is immers dicht, met onze tong. Vervolgens wordt dit voedsel dan met een reflexbeweging van de slokdarm de maag ingeduwd waarna de slokdarm zich weer sluit. Dan kan het maagzuur de slokdarm niet in.

Het goed sluiten van de slokdarm is afhankelijk van een paar factoren. Ten eerste het goed openen van de longen, het goed kunnen dalen van de tong in de keel. De longen ontstaan uit de darm en de krachtige ontplooiing van de longen bij de eerste ademhaling helpt enorm bij het doen dalen van de tong en het sluiten van de slokdarm. Als dit minder krachtig gebeurd is de kans dat de slokdarm niet helemaal sluit groter. Dan zullen kinderen na de voeding geconfronteerd worden met zuur in de slokdarm en onrustig worden, vooral als ze neergelegd worden.

Darmkrampen bij baby’s en osteopathie. Met osteopathie kunnen de beperkte bewegingen gemobiliseerd worden. Daardoor kan de slokdarm zich beter sluiten. Zo zullen baby’s na het eten ook beter in slaap kunnen komen en rustiger zijn. Indien u meer wilt weten kunt u bellen (023 9200 720/06 141 80 360) of een bericht sturen

Onrustige baby, slecht slapen, darmkrampen, meconium?

Onrustige baby, slecht slapen, darmkrampjes, meconium?Onrustige baby, slecht slapen, darmkrampen, meconium? Sommige baby’s kunnen bijna niet slapen, hebben de grootste moeite om na het voeden stil en rustig te liggen maar beginnen dan te huilen en zijn zeer onrustig in hun bewegingen. Vaak worden dan problemen met het darmsysteem als oorzaak genoemd; o.a. (verborgen) reflux of koemelkallergie. Vaak speelt een minder krachtige longuitrijping een belangrijke rol in het ontstaan van deze klachten. Met name wanneer er bij de bevalling meconium in het vruchtwater was en helemaal wanneer dit is ingeslikt.Maarten Heemskerk, osteopathie Haarlem, gebruikt kennis van de embryonale vorming bij de behandeling van onrustige baby, slecht slapen, darmkrampen, meconium?

Wanneer een baby in het vruchtwater poept (meconium is poep) is dat een teken van een tekort aan zuurstof voor de baby. Als de baby dit vervolgens bij de eerste inademing inslikt beperkt dit het openen van de longen die daardoor minder goed kunnen werken, benauwdheid is dan het gevolg. Meconiumhoudend vruchtwater is ook erg zuur waardoor dit voor de longen erg vervelend is. Het inslikken van vruchtwater is sowieso erg vervelend voor de longuitrijping maar de zuurheid van de meconium maakt de negatieve invloed hiervan  nog groter.

Gevolg hiervan is dat zowel de mondbodem en de slokdarm minder goed functioneren. De tong blijft veel te ver voor in de mond zitten en wordt continue naar buiten gestoken. Ook is slikken veel moeilijker en verslikken deze baby’s zich veel vaker. De slokdarm wordt minder goed gesloten en blijft vaak een beetje open staan waardoor de zure maaginhoud makkelijker omhoog komt. Door het minder krachtig uitrijpen van de longen hebben deze baby’s het benauwd. Dit lossen ze op door zichzelf heel druk te maken, daardoor verwijden ze hun luchtwegen en voelen ze zich prettiger. Ook de ouders kunnen dit doen door de baby’s een prikkel te geven door te schudden of door ze in de wagen te rijden of in de auto te rijden. Als de prikkel wegvalt moeten deze kinderen het weer zelf doen en worden ze weer druk en slapen ze weer niet.

Deze gevolgen van het inslikken van meconium of vruchtwater zijn met osteopathie goed te behandelen. Als u meer wilt weten hierover of als u wilt weten of behandeling zinvol zou zijn voor u of uw baby kunt u bellen (023 7200 920 / 06 141 80 360) of een bericht sturen.

 

Slaapstoornis, slecht inslapen en slecht doorslapen

Slaapstoornis, slecht inslapen en slecht doorslapen en osteopathie. Slecht slapen is iets waar heel veel mensen, altijd of tijdelijk, last van hebben. We kunnen niet zonder slaap, tijdens het slapen zorgen we voor het opladen van ons lijf. Als dit voortdurend slecht gaat is de kans groot dat we voor overdag te weinig energie hebben en dat we in de loop van de dag op zijn en niet meer vooruit te branden zijn. Maarten Heemskerk, van Osteopathie Haarlem, gebruikt kennis van de embryonale vorming om deze klacht oorzakelijk te behandelen.Slaapstoornis, slecht inslapen en slecht doorslapen

Als mensen worden al onze activiteiten, bewust en onbewust bepaalt door een ritme, we hebben een dag-/nachtritme, ademritme, ons hart trekt samen en ontspant. Overdag zijn we actief en ingesteld op het verbranden van energie. Dat doen we met het orthosympathische zenuwstelsel. Is het orthosympathische zenuwstelsel actief dan worden onze spieren en hersenen beter doorbloedt dan onze darmen. ‘S nachts zijn we in rust en is ons parasympathische zenuwstelsel actief en zijn we ingesteld op het repareren van beschadigingen, het aanvullen van energievoorraden kortom aan het recupereren. In deze situatie krijgen hersenen en spieren minder bloed, maar de darmen en de daarmee gerelateerde organen meer. Deze afwisseling tussen de 2 delen van ons niet willekeurige zenuwstelsel is belangrijk voor het goed functioneren vande beide, ‘ortho’ kan nooit krachtig worden als ‘para’ niet ook krachtig is. Ze moeten elkaar afwisselen, en door dit afwisselen maken ze elkaar sterker. De twee hebben elkaar nodig als een schommel de twee zwaairichtingen nodig heeft. Iedereen snapt dat je niet maximaal naar voren kan zwaaien zonder ook krachtig naar achteren te gaan. Dus om overdag goed te kunnen blijven presteren is een goede nachtrust heel belangrijk. Slaapstoornis, slecht inslapen en slecht doorslapen brengt dus onze prestaties overdag in gevaar.

De kern in onze hersenen die bepaalt of we meer ortho- of parasympatische activiteit hebben is de hypothalamus. De hypothalamus doet dit op basis van informatie die hij uit de omgeving via het lichaam binnenkrijgt. Bijvoorbeeld je wilt gaan slapen om 11 uur maar de buren draaien keiharde technomuziek, dit geeft een prikkel die de hypothalamus orthosympatisch  actief houdt zodat slapen lastig wordt, het parasympathische zenuwstelsel kan niet krachtig worden. Wanneer je al vaker last hebt gehad van deze muziek en je de buurman daar al vaak op hebt aangesproken zal aan deze waarneming ook nog een emotie gekoppeld worden, bv. boosheid, dit zal de hypothalamus nog meer orthosympatisch actief maken, slapen is nu onmogelijk.

U ziet dat de informatievoorziening naar de hypothalamus belangrijk is voor de keuze die hij maakt, de laatste decennia is duidelijk geworden dat informatie uit het lichaam naar de hypothalamus belangrijk is om het lichaam tot rust te brengen. In het slaapvoorbeeld hierboven, als de muziek gestopt is en vooral de informatie uit het lichaam de hypothalamus niet kan bereiken zal deze de orthosympatische overactiviteit handhaven waardoor in slaap komen ook na het stoppen van de muziek moeilijk wordt. Deze informatie komt vooral via de tractus solitarius naar de hypothalamus, binnen de embryonaal geïntegreerde osteopathie is de anatomie van deze route gediagnosticeerd en zijn er behandeltechnieken voor ontwikkeld, zodat de hypothalamus weer veel beter in staat is om het parasympathische systeem krachtig te maken en zo het slapen weer makkelijker te maken! Als u meer wilt weten kunt u altijd bellen of een bericht 
sturen.