Nauwe relatie tussen voet en rug
Hoge hakken helpen soms rugklachten bij vrouwen te voorkomen. Nu vrouwen hun wintergarderobe omruilen voor een zomeroutfit, is het voor sommigen van hen juist raadzaam schoenen met een hakje te kopen. Dit stelt osteopaat van het eerste uur in Nederland, Frank de Bakker, die tijdens bijscholingscursussen regelmatig de verhouding tussen voeten, schoenen en rug onder de loep neemt. De Bakker: “Koop niet alleen een schoen, omdat je die mooi vindt of omdat deze van een populair merk is. Koop schoenen vooral omdat ze je comfort bieden.”
Tussen voeten en de rug bestaat een nauwe relatie. “Mensen met een zeer gestrekte rug, waarvan de wervelkolom is afgevlakt, hebben relatief vaak platvoeten,” zo geeft De Bakker als voorbeeld. Vrouwen kunnen soms rugklachten voorkomen, door de stand van hun voeten te wijzigen. De Bakker: “Het onderste deel van het bekken van de vrouw draagt zo’n één negende van het rompgewicht. Als de baarmoeder gekanteld is, zorgt dit in die lichaamsregio voor optimale steun. Bij sommige vrouwen wijkt de baarmoeder echter af van deze ideale stand. In hun geval kan een hak onder de schoen juist zorgen voor herstel van de balans en steun van het lichaam.”